10 bệnh thường gặp nhất ở Việt Nam

Việt Nam có mô hình sức khỏe đan xen. Những bệnh truyền nhiễm thường ngày như nhiễm trùng đường hô hấp, nhiễm trùng đường tiêu hóa và sốt xuất huyết tồn tại song song với các bệnh mạn tính, gồm bệnh tim mạch, đái tháo đường và bệnh hô hấp mạn tính. Đối với người dân và du khách, hiểu được sự kết hợp này hữu ích hơn là chỉ nghĩ đến bệnh nhiệt đới.

Không có một bảng xếp hạng chính thức duy nhất về mười bệnh được chẩn đoán thường xuyên nhất ở mọi nhóm tuổi và khu vực của Việt Nam. Mô hình bệnh tật cũng thay đổi theo mùa, địa điểm và nhóm dân số. Vì vậy, các tình trạng dưới đây là mười bệnh hoặc vấn đề sức khỏe thường gặp hay quan trọng tại Việt Nam, được lựa chọn dựa trên thông tin của Tổ chức Y tế Thế giới và các cơ quan y tế uy tín khác, chứ không được trình bày như một bảng xếp hạng nghiêm ngặt về tỷ lệ hiện mắc trên toàn quốc.

Một số bệnh đặc biệt liên quan đến du khách, trong khi những bệnh khác chiếm tỷ trọng đáng kể trong tình trạng bệnh tật và tử vong của người sống lâu dài tại Việt Nam.

1. Nhiễm trùng đường hô hấp

Nhiễm trùng đường hô hấp là một trong những lý do quen thuộc nhất khiến mọi người bị ốm ở Việt Nam. Nhóm này gồm nhiễm virus đường hô hấp trên, cúm và nhiễm trùng đường hô hấp dưới như viêm phổi.

Các triệu chứng có thể gồm:

• Ho.
• Đau họng.
• Sổ mũi hoặc nghẹt mũi.
• Sốt.
• Đau đầu.
• Đau mỏi cơ.
• Mệt mỏi.

Khí hậu Việt Nam, các thành phố đông dân và sự lưu hành quanh năm của virus đường hô hấp đồng nghĩa những bệnh này có thể xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong năm.

Phần lớn nhiễm trùng đường hô hấp nhẹ cải thiện mà không cần điều trị tại bệnh viện, nhưng việc đánh giá y tế trở nên quan trọng hơn nếu có khó thở đáng kể, sốt cao kéo dài, đau ngực, lú lẫn, suy nhược nghiêm trọng hoặc triệu chứng nặng lên.

Dữ liệu tử vong của WHO cũng cho thấy nhiễm trùng đường hô hấp dưới vẫn là một nguyên nhân tử vong quan trọng tại Việt Nam, đặc biệt khi bệnh trở nặng hoặc ảnh hưởng đến người dễ bị tổn thương.

2. Sốt xuất huyết Dengue

Sốt xuất huyết Dengue là một trong những bệnh do muỗi truyền quan trọng nhất tại Việt Nam. Bệnh chủ yếu lây qua muỗi Aedes nhiễm virus; loài muỗi này hoạt động vào ban ngày cũng như khoảng bình minh và chạng vạng.

WHO cho biết sốt xuất huyết xuất hiện tại Việt Nam và trước đây thường đạt đỉnh từ tháng 6 đến tháng 10, dù sự lây truyền vẫn có thể xảy ra ngoài giai đoạn này. Miền Trung và miền Nam Việt Nam chiếm tỷ lệ lớn trong số ca được báo cáo.

Các triệu chứng điển hình có thể gồm:

• Sốt đột ngột.
• Đau đầu dữ dội.
• Đau sau hốc mắt.
• Đau cơ và khớp.
• Buồn nôn hoặc nôn.
• Phát ban.

Phần lớn trường hợp nhẹ hoặc có thể kiểm soát khi được chăm sóc y tế phù hợp, nhưng sốt xuất huyết Dengue nặng có thể tiến triển. Các dấu hiệu cảnh báo có thể gồm nôn kéo dài, đau bụng dữ dội, chảy máu, thở nhanh, suy nhược rõ rệt hoặc có máu trong chất nôn hay phân.

Hãy sớm đi khám khi nghi ngờ sốt xuất huyết, đặc biệt nếu triệu chứng nặng lên lúc sốt bắt đầu hạ. WHO khuyến cáo người có dấu hiệu cảnh báo sốt xuất huyết nặng cần được đánh giá ngay lập tức.

Nếu có khả năng mắc sốt xuất huyết Dengue, hãy tránh dùng aspirin và ibuprofen trong khi chờ được tư vấn y tế. Hướng dẫn của WHO và CDC khuyến nghị dùng paracetamol, còn gọi là acetaminophen, để hạ sốt và giảm đau khi phù hợp, đồng thời khuyến cáo không dùng aspirin và các thuốc chống viêm không steroid khác vì chúng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu. Hãy đi khám ngay hoặc đến cơ sở cấp cứu nếu bị đau bụng dữ dội, nôn liên tục, chảy máu, khó thở hoặc suy nhược rõ rệt, kể cả khi cơn sốt bắt đầu giảm.

Đừng cho rằng mọi cơn sốt ở Việt Nam đều là sốt xuất huyết. Cúm, nhiễm trùng đường hô hấp và các bệnh khác có thể gây triệu chứng tương tự.

3. Viêm dạ dày ruột và tiêu chảy ở người đi du lịch

Tiêu chảy, nôn và các bệnh đường tiêu hóa khác là mối quan tâm sức khỏe thường gặp ở cả người dân lẫn du khách. Nguyên nhân có thể là virus, vi khuẩn, ký sinh trùng hoặc thực phẩm và nước bị ô nhiễm.

Các triệu chứng có thể gồm:

• Phân lỏng hoặc nhiều nước.
• Đau quặn bụng.
• Buồn nôn.
• Nôn.
• Sốt.
• Chán ăn.

Nhiều đợt bệnh nhẹ cải thiện khi bù đủ nước và theo thời gian. Mối lo tức thời chính thường là mất nước, đặc biệt ở trẻ em, người cao tuổi và người nôn nhiều lần.

Hãy đi khám nếu bạn có máu trong phân, đau bụng dữ dội, sốt cao kéo dài, mất nước đáng kể, nôn nhiều lần hoặc triệu chứng nặng lên thay vì cải thiện.

An toàn thực phẩm vẫn hữu ích ngay cả khi sống lâu dài tại Việt Nam. Hãy rửa tay thường xuyên, dùng nước uống an toàn và thận trọng với thực phẩm được bảo quản hoặc xử lý không đúng cách.

4. Bệnh tay chân miệng

Bệnh tay chân miệng, hay HFMD, là một bệnh truyền nhiễm thường gặp tại Việt Nam, đặc biệt ở trẻ nhỏ.

WHO cho biết bệnh tay chân miệng lưu hành quanh năm tại phần lớn các tỉnh của Việt Nam, thường đạt đỉnh từ tháng 3 đến tháng 5 và từ tháng 9 đến tháng 12. Trước đây, mỗi năm có hàng chục nghìn ca được báo cáo và có thể xảy ra các đợt bùng phát lớn.

Các triệu chứng thường gặp gồm:

• Sốt.
• Vết loét đau trong miệng.
• Phỏng nước hoặc phát ban ở bàn tay và bàn chân.
• Phát ban quanh mông.
• Giảm cảm giác thèm ăn.

Phần lớn trường hợp nhẹ và tự khỏi, nhưng một số enterovirus liên quan đến bệnh tay chân miệng có thể gây biến chứng nghiêm trọng về thần kinh, tim mạch hoặc hô hấp.

Cha mẹ nên hỏi ý kiến y tế nếu trẻ buồn ngủ bất thường, có vấn đề về hô hấp, nôn nhiều lần, co giật hoặc xấu đi nhanh chóng.

Vệ sinh tay tốt và làm sạch các bề mặt thường xuyên chạm vào cùng đồ chơi của trẻ có thể giúp giảm lây truyền.

5. Bệnh lao

Bệnh lao, hay TB, vẫn là một bệnh truyền nhiễm quan trọng tại Việt Nam. Bệnh do vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis gây ra và thường ảnh hưởng đến phổi nhất.

Lao lây qua không khí từ người mắc lao phổi đang hoạt động. Nguy cơ lây truyền thường cao nhất khi tiếp xúc gần, kéo dài hoặc lặp lại với người mắc lao phổi hoạt động chưa được điều trị; điều này khác với sự phơi nhiễm ngắn thường gặp ở nhiều bệnh do virus hằng ngày.

Các triệu chứng có thể gồm:

• Ho kéo dài.
• Ho ra đờm hoặc máu.
• Đau ngực.
• Sụt cân không rõ nguyên nhân.
• Sốt.
• Đổ mồ hôi ban đêm.
• Suy nhược hoặc mệt mỏi kéo dài.

WHO xác định bệnh lao là một vấn đề sức khỏe đáng kể tại Việt Nam. Bệnh thường có thể điều trị bằng phối hợp kháng sinh, nhưng phải hoàn thành điều trị đúng cách vì lao kháng thuốc có thể khó kiểm soát hơn.

Tình trạng ho kéo dài vài tuần, đặc biệt kèm sụt cân, sốt hoặc đổ mồ hôi ban đêm, cần được đánh giá y tế.

6. Viêm gan B

Viêm gan B mạn tính là một vấn đề sức khỏe quan trọng tại Việt Nam và trên toàn khu vực Tây Thái Bình Dương.

Viêm gan B là bệnh nhiễm virus ảnh hưởng đến gan. Bệnh có thể lây qua máu nhiễm bệnh và một số dịch cơ thể, cũng như từ mẹ sang con vào khoảng thời gian sinh.

Nhiều người mắc viêm gan B mạn tính không có triệu chứng rõ ràng trong nhiều năm, nghĩa là bệnh có thể chỉ được phát hiện qua xét nghiệm máu.

Khi xuất hiện, các triệu chứng có thể gồm:

• Mệt mỏi.
• Buồn nôn.
• Khó chịu ở bụng.
• Nước tiểu sẫm màu.
• Vàng da hoặc vàng mắt.

Nhiễm bệnh kéo dài có thể làm tăng nguy cơ xơ gan và ung thư gan.

Tiêm chủng có hiệu quả cao trong phòng ngừa viêm gan B. Người không chắc về tình trạng tiêm chủng hoặc nhiễm bệnh của mình có thể trao đổi với chuyên gia y tế về xét nghiệm và tiêm chủng.

7. Tăng huyết áp và bệnh tim mạch

Những vấn đề sức khỏe quan trọng nhất tại Việt Nam không chỉ giới hạn ở bệnh truyền nhiễm. Theo đánh giá năm 2025 của WHO, các bệnh không lây nhiễm hiện chiếm khoảng 80% số ca tử vong tại Việt Nam.

Bệnh tim mạch đặc biệt quan trọng. Nhóm rộng này gồm tăng huyết áp, bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim và đột quỵ.

Huyết áp cao thường không gây triệu chứng rõ ràng, vì vậy đo huyết áp định kỳ là việc quan trọng. Tăng huyết áp không kiểm soát trong thời gian dài làm tăng nguy cơ đột quỵ, bệnh tim và bệnh thận.

Dữ liệu của WHO xác định đột quỵ là nguyên nhân tử vong hàng đầu tại Việt Nam, còn bệnh tim thiếu máu cục bộ cũng nằm trong số những nguyên nhân hàng đầu.

Các yếu tố nguy cơ quan trọng gồm:

• Sử dụng thuốc lá.
• Ăn nhiều muối.
• Ít vận động thể lực.
• Chế độ ăn không lành mạnh.
• Uống quá nhiều rượu bia.
• Đái tháo đường.
• Cholesterol cao.

Kiểm tra huyết áp định kỳ đặc biệt hữu ích cho người trưởng thành và người có yếu tố nguy cơ tim mạch.

Xệ mặt đột ngột, yếu một bên cơ thể, khó nói, đau ngực dữ dội hoặc khó thở không rõ nguyên nhân cần được xử lý như tình trạng cấp cứu.

8. Đái tháo đường

Đái tháo đường là một bệnh mạn tính nghiêm trọng khác tại Việt Nam, đặc biệt là đái tháo đường típ 2.

Bệnh xảy ra khi đường huyết duy trì ở mức quá cao do cơ thể không thể sản xuất đủ insulin hoặc sử dụng insulin hiệu quả.

Các triệu chứng có thể gồm:

• Khát nhiều hơn.
• Đi tiểu thường xuyên.
• Sụt cân không rõ nguyên nhân.
• Mệt mỏi.
• Nhìn mờ.
• Vết thương chậm lành.

Tuy nhiên, đái tháo đường típ 2 có thể tiến triển từ từ và ban đầu chỉ gây ít triệu chứng.

Dữ liệu của WHO liệt kê đái tháo đường trong số các nguyên nhân tử vong hàng đầu tại Việt Nam. Đái tháo đường không được kiểm soát lâu dài có thể góp phần gây bệnh tim mạch, tổn thương thận, bệnh về mắt, tổn thương thần kinh và biến chứng ở bàn chân.

Người có các yếu tố nguy cơ như béo phì, tiền sử gia đình, tăng huyết áp hoặc kết quả đường huyết bất thường trước đây có thể trao đổi với chuyên gia y tế về sàng lọc phù hợp.

Bài test nguy cơ tiểu đường của Vietnam Clinic giúp bạn liệt kê những yếu tố này trước khi hỏi bác sĩ về xét nghiệm.

9. Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính

Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, thường viết tắt là COPD, là tình trạng phổi kéo dài gây hạn chế luồng khí dai dẳng và khó thở.

WHO xác định COPD là một gánh nặng sức khỏe quan trọng tại Việt Nam, đặc biệt ở người cao tuổi và nam giới.

Các triệu chứng thường gặp gồm:

• Ho kéo dài.
• Tiết đờm.
• Khó thở.
• Thở khò khè.
• Giảm khả năng gắng sức.

Hút thuốc lá là một nguyên nhân chính. Tiếp xúc với khói thuốc thụ động, bụi và khói nghề nghiệp, cùng ô nhiễm không khí trong nhà hoặc ngoài trời cũng có thể góp phần gây bệnh.

COPD không giống một đợt nhiễm trùng đường hô hấp tạm thời. Các triệu chứng thường phát triển trong thời gian dài hơn và có thể nặng dần.

Người bị ho mạn tính hoặc khó thở kéo dài nên đi đánh giá y tế thay vì cho rằng triệu chứng chỉ do ô nhiễm hoặc tuổi tác.

10. Nhiễm trùng da và bệnh do nấm

Các vấn đề về da thường gặp trong môi trường nhiệt đới, dù không có một tình trạng duy nhất trên toàn quốc đại diện cho mọi trường hợp.

Khí hậu nóng ẩm của Việt Nam có thể góp phần gây nhiễm nấm, phát ban do nóng và kích ứng, trong khi vết cắt, côn trùng cắn và gãi đôi khi có thể dẫn đến nhiễm khuẩn da.

Các vấn đề thường gặp ở khí hậu nhiệt đới có thể gồm:

• Nhiễm nấm ở bàn chân hoặc vùng bẹn.
• Hắc lào.
• Viêm nang lông.
• Vết côn trùng cắn bị nhiễm trùng.
• Nhiễm khuẩn da nhẹ.
• Rôm sảy.

Giữ vùng bị ảnh hưởng sạch và khô khi phù hợp, đồng thời tránh dùng chung khăn hoặc đồ dùng cá nhân khi nghi ngờ nhiễm nấm có khả năng lây truyền.

Hãy đi đánh giá y tế nếu vùng đỏ lan nhanh, sưng đáng kể, có mủ hoặc đau dữ dội, xuất hiện sốt hay vết thương không lành như bình thường.

Bệnh nhiệt đới có phải là nguy cơ sức khỏe lớn nhất tại Việt Nam không?

Không nhất thiết.

Sốt xuất huyết và các bệnh truyền nhiễm khác rất quan trọng, đặc biệt đối với du khách và trong các đợt bùng phát, nhưng gánh nặng bệnh tật tổng thể của Việt Nam ngày càng chuyển sang bệnh mạn tính.

WHO báo cáo vào tháng 12 năm 2025 rằng các bệnh không lây nhiễm chiếm khoảng 80% số ca tử vong tại Việt Nam. Do đó, bệnh tim mạch, ung thư, bệnh hô hấp mạn tính và đái tháo đường là những mối quan tâm lớn về sức khỏe cộng đồng bên cạnh các bệnh truyền nhiễm.

Sự phân biệt này quan trọng vì một du khách tìm kiếm thông tin về các bệnh thường gặp ở Việt Nam có thể chủ yếu lo ngại sốt xuất huyết hoặc ngộ độc thực phẩm, trong khi người sống tại đây nhiều năm cũng nên cân nhắc sàng lọc định kỳ, phơi nhiễm khói thuốc, huyết áp, nguy cơ đái tháo đường và các vấn đề sức khỏe dài hạn khác.

Mô hình bệnh tật khác nhau giữa các khu vực Việt Nam

Nguy cơ sức khỏe không giống nhau ở Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh, Đà Nẵng hay các tỉnh nông thôn.

Những yếu tố có thể làm thay đổi mô hình bệnh tật gồm:

• Mùa.
• Lượng mưa và hoạt động của muỗi.
• Môi trường đô thị hoặc nông thôn.
• Tuổi.
• Tình trạng tiêm chủng.
• Phơi nhiễm nghề nghiệp.
• Chất lượng không khí.
• Chuyến đi gần đây.
• Bệnh lý hiện có.

Ví dụ, sốt xuất huyết đặc biệt quan trọng ở miền Trung và miền Nam, còn nguy cơ sốt rét tập trung tại một số vùng nông thôn và theo hướng dẫn du lịch hiện hành của CDC, các thành phố lớn như Hà Nội, Thành phố Hồ Chí Minh và Đà Nẵng không được xem là nơi có nguy cơ lây truyền.

Vì vậy, triệu chứng nên được đánh giá trong bối cảnh những nơi bạn mới đi qua, chứ không chỉ nơi bạn đang sống.

Khi nào bạn nên đi khám?

Hãy thu xếp đánh giá y tế nếu triệu chứng kéo dài, nặng lên hoặc khó giải thích, đặc biệt khi có sốt đáng kể, mất nước, ho kéo dài, sụt cân không rõ nguyên nhân hoặc khó thở.

Hãy tìm trợ giúp y tế tại địa phương ngay lập tức khi khó thở nghiêm trọng, đau ngực, có dấu hiệu đột quỵ, mất ý thức, co giật, chảy máu không kiểm soát, phản ứng dị ứng nghiêm trọng hoặc một tình trạng khác có khả năng đe dọa tính mạng.

Số xe cấp cứu tại Việt Nam là 115.

Nếu cần chăm sóc khi du lịch hoặc sinh sống trong nước, Cách chọn phòng khám hỗ trợ tiếng Anh tại Việt Nam giải thích cách kiểm tra hỗ trợ ngôn ngữ và dịch vụ y tế. Bạn cũng có thể đọc Bị ốm ở Việt Nam? Cần làm gì và đi đâu khám để xem hướng dẫn thực tế về cách lựa chọn giữa phòng khám, bệnh viện và khoa cấp cứu.

Câu hỏi thường gặp

Các câu trả lời dưới đây đề cập những câu hỏi thường gặp về bệnh tật và mô hình dịch bệnh tại Việt Nam. Nội dung cung cấp thông tin sức khỏe chung và không nên được dùng để chẩn đoán triệu chứng khi chưa có đánh giá y tế phù hợp.

Kết luận

Các vấn đề sức khỏe thường gặp tại Việt Nam gồm cả bệnh truyền nhiễm lẫn bệnh dài hạn. Nhiễm trùng đường hô hấp và đường tiêu hóa, sốt xuất huyết, bệnh tay chân miệng, lao và viêm gan B vẫn đáng lưu ý, trong khi bệnh tim mạch, đái tháo đường và bệnh hô hấp mạn tính chiếm tỷ trọng đáng kể trong gánh nặng sức khỏe tổng thể của đất nước.

Đối với du khách, phòng muỗi đốt, thận trọng với thực phẩm và nước, tiêm chủng và biết nơi nhận chăm sóc y tế có thể giúp giảm nguy cơ. Đối với người cư trú lâu dài, chăm sóc dự phòng định kỳ, kiểm tra huyết áp và sàng lọc phù hợp cũng quan trọng không kém nhận thức về bệnh nhiễm trùng nhiệt đới.

Nguồn

1. CDC. Dengue guidance
2. WHO. Dengue and severe dengue